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にきびができる原因B


その他

このように、手をかけなさ過ぎても、反対にいじり過ぎても、にきびはできてしまうんですね。

でも、実は、外側からの影響以外にも、にきびができる原因があるんです。その原因というのは、不規則な生活習慣や食生活など。

つまり、普段の私たちの暮らし方がにきびの原因になっていることがあるんですね。

例えば、3食をきちんと摂らない人、摂ってもバランスの偏っている人、また、喫煙などが原因になっていることもあります。

これ以外にも、身体の疲れやストレスなどが、にきびの原因になっていることもあります。


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